Autor: Wojciech
-
Dieta człowieka tyjącego – czyli co jadłem kiedy tyłem?
To przecież oczywiste – jadłem to, co zdrowe i dobre. To, co je większość, w proporcjach, jakie teraz są polecane. Krótko mówiąc – nie wzgardzałem „normalnym” jedzeniem, a fast foody jadałem tylko od święta. No dobra, to co jadłeś? Śniadanie – raczej nic specjalnego Jakieś kanapki. Czy to chleb z ziarnami, czy czasem jakiś pszenny,… czytaj dalej…
Napisane przez
-
Zaczynamy – czyli po co ja to piszę?
Na pierwszy rzut oka tematyka tego bloga może się wydawać mało pasjonująca. Szczególnie dla osób, które nigdy nie miały problemów z masą ciała czy odczuciem ciężkości organizmu i spadku formy. Ci, którzy od lat tyją „z powietrza”, może znajdą tu coś dla siebie. Ci, którzy być może od lat nie mogą przytyć – być może… czytaj dalej…
Napisane przez
