Tag: ProstyPrzepis

  • Kotlety mielone jako „gruby” obiad by chudnąć!

    Skoro w poprzednim wpisie poruszyłem temat przepisu na łatwe kotlety mielone w stylu dla Opornych. Teraz przyszło mi się podzielić tym, z czym, rzeczonego wcześniej kotleta, oszamać, by było dobrze syto i „nie” zdrowo. Dziś patrząc na mój talerz dietetycy będą pukać się w głowę lub po prostu dostaną zawału. Ja powiem tylko tyle –… czytaj dalej…

  • Kotlety mielone dla Opornych – czyli „mielaczki” w 10 min

    Krótko zwięźle i na temat. Przepis na kotlety mielone dla faceta, łatwy, szybki i przyjemny – do tego zjadliwy! Co prawda nie tak zjadliwy jak towarzysz na C z 2019 roku, ale może to i dobrze! W Diecie dla Opornych nie pchamy węgli tam gdzie nie są potrzebne. Zatem, ten przepis różni się jednym magicznym… czytaj dalej…

  • Żeberka dla opornych – czyli obiad w 15 minut (plus 2h czekania)

    Kiedy zaczynałem zmieniać dietę na taką, w której węgle zjadą na dalszy plan zaczynałem od koncepcji Carnivor, bo wiele efektów które serwował wydawało się idealne do mojej sytuacji. Finalnie okazało się, że Carnivor jest trochę zbyt hardkorowy jak dla mnie. Za bardzo lubię warzywa. No, ale polubiłem się bardzo z żeberkami, więc jedziemy 🙂 Żeberka… czytaj dalej…